Tu cerebro se 'reinicia' cuando te duchas: el secreto de las ideas bajo el agua

¿Alguna vez has notado que las mejores ideas llegan cuando estás bajo la ducha? No es casualidad. La ciencia ha demostrado que, durante esos minutos frente al agua, el cerebro entra en un estado mental único que estimula la creatividad y la resolución de problemas. De acuerdo con investigaciones en neurociencia cognitiva, ducharse permite que la mente cambie de un modo de atención enfocado -cuando nos concentramos en una tarea concreta- a un modo difuso, mucho más relajado y libre.