Neurociencias: en cola

Gaby Hostnik: "La nueva productividad es saber parar"

V.V.V. — Sun, 03 May 2026 09:30:59 +0000

El bienestar no es una meta que se alcanza: es un músculo que se entrena cada día. La neurocientífica explica cómo salir del piloto automático y reprogramar el cerebro antes de que el estrés crónico pase factura.

etiquetas: neurociencia, bienestar, hábitos, estrés

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Neurociencia: poner en palabras las emociones reduce su intensidad y mejora la toma de decisiones

V.V.V. — Sun, 03 May 2026 09:26:18 +0000

En los últimos años, la neurociencia ha puesto el foco en un mecanismo tan simple como poderoso: identificar y nombrar lo que sentimos. Este proceso, conocido como etiquetado emocional, demuestra que reconocer una emoción —como el miedo, la ansiedad o la ira— puede disminuir su intensidad y mejorar la capacidad del cerebro para tomar decisiones.

etiquetas: neurociencia, emociones, toma de decisiones, etiquetado emocional

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Hito en neurociencia: recrean en laboratorio la glándula que produce melatonina y regula el sueño

V.V.V. — Sun, 03 May 2026 09:25:31 +0000

El equipo de Yale University desarrolló organoides de glándula pineal capaces de producir y liberar la hormona, lo que abre nuevas vías para estudiar y tratar el insomnio y enfermedades neurológicas como el alzhéimer. En ese escenario, un avance reciente de investigadores de Yale University aporta una herramienta inédita para entender mejor qué ocurre en el cerebro cuando esos mecanismos fallan.

etiquetas: neurociencia, melatonina, organoides, trastornos del sueño

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La consciencia podría depender de las señales del cuerpo y de cómo vivimos el tiempo

BLUESS — Tue, 07 Apr 2026 16:44:49 +0000

Los científicos sugieren una relación entre consciencia, regulación corporal y equilibrio entre pasado, presente y futuro

etiquetas: consciencia, neurociencias, señales del cuerpo, percepción del tiempo

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Por qué nos odiamos si estamos programados para estar conectados

BLUESS — Wed, 18 Mar 2026 18:10:19 +0000

Nuestro cerebro no está diseñado para un mundo tan complejo.

etiquetas: cerebro social, individualismo, bienestar, aislamiento

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Construyeron una computadora con neuronas humanas vivas y aprendió sola a jugar

BLUESS — Mon, 09 Mar 2026 09:12:13 +0000

Esto no es IA simulando un cerebro. Son neuronas reales cultivadas en laboratorio tomando decisiones en tiempo real. Y es solo el principio

etiquetas: computadora biológica, neurona humana, cortical labs, tecnología

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Olvidarte de los nombres no es un problema de memoria, según expertos en neurociencia

V.V.V. — Fri, 23 Jan 2026 18:13:08 +0000

A casi todos nos sucede: conocemos a alguien, pasamos un rato agradable conversando y, poco después, no recuerdas exactamente el nombre esa persona. Este lapsus se asocia de inmediato a un problema de memoria o incluso a temores de deterioro cognitivo. Sin embargo, los psicólogos y los neurocientíficos advierten que, en la mayoría de los casos, esta dificultad responde a otros factores y no implica una pérdida real de memoria.

etiquetas: memoria, neurociencia, atención, olvidar nombres, cerebro

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Vanessa Benjumea, neuróloga: “La forma en que nos hablamos a nosotros mismos moldea literalmente nuestro cerebro”

BLUESS — Sun, 02 Nov 2025 15:14:03 +0000

La autora de ‘Mente calma’ conversa con ‘Infobae España’ sobre rumiaciones mentales, sus efectos en la salud física y mental y algunas técnicas para aliviarlas

etiquetas: rumiación mental, diálogo interno, mindfulness, salud mental

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Lara Ferreiro, psicóloga: «La soledad no deseada de un estudiante activa las mismas áreas en el cerebro que el dolor físico»

V.V.V. — Mon, 27 Oct 2025 20:10:51 +0000

La experta señala que el sentido de pertenencia al grupo es una de las necesidades básicas humanas, y que los alumnos que estudian en el extranjero se enfrentan a grandes retos para sentirse parte del entorno

etiquetas: soledad, estudiantes, bienestar emocional, erasmus

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El bioquímico bilbaino con la enfermedad de cristal que aspira a encontrar su cura

V.V.V. — Mon, 27 Oct 2025 20:10:14 +0000

Graduado en bioquímica molecular y máster en neurociencia, Asier representa el perfil de alta cualificación que el mercado laboral busca, pero al que a menudo le cuesta acceder. Recién graduado su trayectoria se vio algo limitada con la pandemia. "Decidí hacer el máster. Tengo mucha ilusión y se que las ofertas vendrán, aunque es complicado encontrar laboratorios que se adapten a mis limitaciones físicas", señala. El joven bilbaino cuenta gran interés en el campo de la investigación genética específicamente la Osteogénesis Imperfecta (popularme

etiquetas: osteogénesis imperfecta, investigación genética, juventud, empleo

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Neurociencia: cómo las emociones o los detalles moldean la memoria de lo que escuchamos

V.V.V. — Mon, 27 Oct 2025 20:08:52 +0000

Un estudio de la Universidad McGill demuestra que las emociones y los detalles objetivos activan redes cerebrales diferentes. Así, la manera en que se narra una historia puede cambiar la forma en que el cerebro guarda y recuerda los hechos. El trabajo, difundido por la Society for Neuroscience, aporta una visión fascinante: la memoria no es un simple archivo, sino una construcción influenciada por la manera en que se nos presenta la información. Lo que recordamos no solo depende del hecho en sí, sino de cómo fue contado.

etiquetas: neurociencia, memoria, narrativa, emociones

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La neurociencia confirma que el cerebro puede fortalecerse

V.V.V. — Mon, 27 Oct 2025 20:07:32 +0000

El concepto del fortalecimiento cognitivo se refiere “al aumento de la reserva o capacidad cognitiva”, lo que el doctor Mauricio Alejandro Conejo Hernández, director ejecutivo del Instituto de Neurociencia Cognitiva, compara con nuestros ahorros financieros.

etiquetas: neurociencia, fortalecimiento cognitivo, salud cerebral, prevención

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La neurociencia lo tiene claro: las canciones de nuestra adolescencia son las que más nos marcan emocionalmente

V.V.V. — Mon, 27 Oct 2025 20:03:11 +0000

La investigación dirigida por la Universidad de Jyväskylä (Finlandia) revela que la música que más nos impacta emocionalmente suele ser la que escuchamos durante nuestra adolescencia, alcanzando su punto máximo alrededor de los 17 años. Este fenómeno, conocido como “golpe de reminiscencia” [reminiscence bump], se refiere a la tendencia del cerebro a formar recuerdos musicales especialmente duraderos durante esta etapa.

etiquetas: neurociencia, música, adolescencia, memoria

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La neurociencia explica por qué muchos votantes justifican la corrupción política: “El cerebro prefiere la emoción a la evidencia"

V.V.V. — Mon, 27 Oct 2025 19:57:16 +0000

¿Por qué una parte de la sociedad sigue apoyando a sus líderes políticos incluso cuando se enfrentan a graves acusaciones de corrupción? El psiquiatra José Miguel Gaona y el psicólogo José Manuel Aguilar ofrecen una respuesta desde la neurociencia: “El cerebro humano descarta la información que contradice sus creencias y se aferra a la emoción”.

etiquetas: neurociencia, corrupción política, disonancia cognitiva, polarización emocional

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Tu cerebro se 'reinicia' cuando te duchas: el secreto de las ideas bajo el agua

V.V.V. — Mon, 27 Oct 2025 19:49:39 +0000

¿Alguna vez has notado que las mejores ideas llegan cuando estás bajo la ducha? No es casualidad. La ciencia ha demostrado que, durante esos minutos frente al agua, el cerebro entra en un estado mental único que estimula la creatividad y la resolución de problemas. De acuerdo con investigaciones en neurociencia cognitiva, ducharse permite que la mente cambie de un modo de atención enfocado -cuando nos concentramos en una tarea concreta- a un modo difuso, mucho más relajado y libre.

etiquetas: ducha, agua, neurociencia, psicología

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El cerebro cambia al morir: un hallazgo que reescribe los cimientos de la neurociencia moderna

V.V.V. — Thu, 23 Oct 2025 22:32:34 +0000

Investigadores del Hospital Monte Sinaí de Nueva York descubrieron que más del 60 % de las proteínas cerebrales se modifican tras la muerte, lo que pone en duda décadas de estudios basados en tejido post mortem. El hallazgo, difundido por National Geographic, podría transformar el modo en que se investigan los trastornos mentales y se desarrollan terapias neurológicas.

etiquetas: neurociencia, cerebro, biobanco, enfermedades neurológicas

» noticia original (es.gizmodo.com)

Hábitos emocionales saludables previenen el envejecimiento del cerebro

V.V.V. — Thu, 23 Oct 2025 22:30:50 +0000

Mantener la mente activa y saludable a medida que se envejece no es una ilusión, sino un objetivo científicamente alcanzable. De acuerdo con recientes investigaciones en neurociencia cognitiva, el secreto está en cultivar hábitos que fortalezcan el cerebro a lo largo de la vida, lo que se conoce como reserva cognitiva.

etiquetas: salud cerebral, envejecimiento cognitivo, reservas cognitivas, hábitos saludable

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Qué es el ‘modo ahorro mental’ y por qué tu cerebro también necesita reiniciarse como un ordenador

V.V.V. — Thu, 23 Oct 2025 22:24:39 +0000

Vivimos con la mente siempre encendida. Entre notificaciones, reuniones, redes sociales y tareas pendientes, nuestro cerebro apenas encuentra espacio para descansar. Y, al igual que un ordenador saturado de procesos, empieza a ir más lento, a cometer errores y a sobrecalentarse. De ahí surge un concepto cada vez más comentado: el modo ahorro mental, una forma de describir cómo nuestro cerebro intenta protegerse del exceso de información apagando lo que no considera urgente.

etiquetas: cerebro, salud mental, reiniciar, tranquilidad, protección

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Michael Hunter, experto en neurociencia, sobre el poder de la ira: “La angustia crónica aumenta los niveles de cortisol de tu sistem

V.V.V. — Thu, 23 Oct 2025 22:21:37 +0000

Vivir enfadados puede ser muy perjudicial para nuestra salud. Así lo ha demostrado el experto en neurociencia Michael Hunter, quien investiga distintos fenómenos para mejorar nuestro estilo de vida. Lo cierto es que nuestro estado de ánimo no solo se traduce en meras emociones, sino que tiene un impacto real e importante sobre la salud. Es capaz de mermar ciertas capacidades o funciones neuronales de nuestro organismo. Los consejos de Hunter para evitarlo son claros y sencillos.

etiquetas: neurociencia, ira, salud mental, gestión emocional

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Rafael Yuste, neurocientífico: «Necesitamos una ley supranacional que proteja el cerebro humano de la tecnología»

BLUESS — Sat, 18 Oct 2025 07:49:41 +0000

Ha dedicado su vida a entender cómo funciona el órgano humano más misterioso. Ahora regresa a España para impulsar desde Madrid el primer Centro Nacional de Neurotecnología y convertirlo en un referente internacional

etiquetas: neurociencia, tecnología, éxito, ética

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La doctora Marta Ruipérez alerta sobre los efectos de las pantallas en el cerebro

V.V.V. — Wed, 01 Oct 2025 21:37:50 +0000

El cerebro necesita retos, movimiento y equilibrio entre descanso y actividad. Esa es una de las principales conclusiones que dejó la doctora Marta Ruipérez Alonso. Especializada en neuroelectrofisiología, Ruipérez explicó de manera accesible cómo se comunican las neuronas a través de señales eléctricas y qué papel desempeñan los neurotransmisores en procesos como la memoria o las emociones.

etiquetas: neurociencia, salud mental, pantallas, plasticidad cerebral

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Por qué tomamos peores decisiones cuando estamos nerviosos, según la neurociencia

V.V.V. — Wed, 01 Oct 2025 21:36:03 +0000

La neurocientífica Nazareth Castellanos analizó la relación entre el corazón y el cerebro. "Históricamente ha habido culturas cerebrocentristas, como la nuestra, y culturas cardiocentristas", explica la experta, que puso como ejemplo el Antiguo Egipto como un caso de cultua cardiocentrista o bien la medicina sufí, para la cual el corazón era "la alfombra donde se asienta lo que antes se llamaba el alma, la inteligencia, las emociones".

etiquetas: neurociencia, decisiones, corazón, envejecimiento

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Lucidez antes de morir, el enigma que desconcierta a la neurociencia: “Mientras haya conciencia, la persona está ahí”

BLUESS — Sat, 27 Sep 2025 10:45:59 +0000

Los autores del estudio reconocen que “la definición de este tipo de episodios no está cerrada”

etiquetas: lucidez terminal, neurociencia, conciencia, identidad personal

» noticia original (www.infobae.com)

Como gestiona el cerebro el duelo

V.V.V. — Mon, 22 Sep 2025 20:46:23 +0000

El duelo es una vivencia humana universal, inevitable y profundamente emocional que se experimenta después de una pérdida significativa, como la muerte de un ser querido, de una mascota, de un trabajo, entre otras muchas causas posibles. Sin embargo, -aunque poco valorado y mucho menos reconocido- también existen duelos invisibles por la pérdida de proyectos, sueños, o expectativas que no llegan a concretarse pero que tenían un fuerte significado para el individuo.

etiquetas: duelo, sueños rotos, resiliencia, pérdida emocional

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Aprender un nuevo idioma, ¿es realmente un beneficio para la mente? La respuesta de la neurociencia

V.V.V. — Mon, 22 Sep 2025 20:40:42 +0000

Aprender un nuevo idioma no es solo adquirir vocabulario y reglas gramaticales, es una experiencia que transforma el cerebro. Cada vez que incorporamos una lengua distinta, el sistema nervioso central se ve obligado a reorganizarse, creando nuevas conexiones neuronales y reforzando circuitos ya existentes. Este proceso, conocido como plasticidad cerebral, se considera una de las formas más potentes de ejercitar la mente.

etiquetas: aprendizaje de idiomas, plasticidad cerebral, beneficios cognitivos, envejecimie

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La memoria: cómo el cerebro decide qué recuerdos guardar y cuáles olvidar

V.V.V. — Mon, 22 Sep 2025 20:22:57 +0000

La memoria es una de las funciones más fascinantes del cerebro humano. Gracias a ella podemos aprender, reconocer rostros, revivir experiencias e incluso contribuir a construir nuestra identidad personal, según la neurociencia de la memoria. Sin embargo, no todos los momentos que vivimos se conservan: algunos se fijan de manera duradera, mientras que otros desaparecen con el tiempo, lo que explica por qué olvidamos ciertos recuerdos.

etiquetas: memoria, mente, cerebro, reconocimiento, neurociencia, psicología

» noticia original (www.cronicabalear.es)

La paradoja del pensamiento

V.V.V. — Sat, 20 Sep 2025 21:37:11 +0000

Hablamos del cerebro con el neurocientífico Javier Ortiz-Tudela. Dirige el proyecto CONNECTS desde el Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento de la Universidad de Granada. Javier Ortiz-Tudela nos habla de cómo el cerebro utiliza distintos tipos de memoria para lo que considera congruente o incongruente. Él está estudiando cómo procesa el cerebro toda esta información. Encefalogramas y resonancias magnéticas permiten ver cómo se producen estos procesos y cómo reacciona el cerebro cuando encuentra un error predictivo.

etiquetas: neurociencia, cognición, educación, inteligencia artificial

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¿Te olvidas de las series y películas que ves? La neurociencia tiene la respuesta y no es pérdida de memoria

V.V.V. — Sat, 20 Sep 2025 21:14:22 +0000

Miras el título de una serie y ya no recuerdas de qué iba. No es una señal que deba preocuparte. No estás perdiendo memoria. Se trata de un fenómeno que se está extendiendo y para el que la neurociencia ha encontrado una explicación lógica. La industria audiovisual está viviendo una auténtica edad de oro. Gracias a la aparición de las plataformas se han multiplicado las opciones de ver series y películas. La competencia es feroz y cada semana intentan atraernos con nuevos títulos.

etiquetas: memoria, neurociencia, consumo audiovisual, algoritmos

» noticia original (www.sabervivirtv.com)

Arabia Saudita abre la primera Sala Inteligente de Neurociencia en Oriente Medio

V.V.V. — Sat, 20 Sep 2025 21:13:35 +0000

Se ha inaugurado una nueva Sala Inteligente de Neurociencia en Riad, Arabia Saudita, marcando el primer centro de este tipo en Oriente Medio. Está diseñada para monitorear a pacientes con afecciones neurológicas, incluidos aquellos con epilepsia y pacientes en proceso de recuperación de complejas cirugías cerebrales.

etiquetas: neurociencia, sala inteligente, arabia saudita, salud

» noticia original (tvbrics.com)

¿Qué rasgos te hacen más propenso a ser infiel? La neurociencia responde

V.V.V. — Sat, 20 Sep 2025 21:06:31 +0000

¿Somos fieles por elección o por temperamento? ¿Puede un rasgo de la personalidad predecir si alguien será infiel? Estas preguntas, que parecen más propias de sobremesas intensas o debates sin respuesta, están hoy en el foco de la psicología de la personalidad y la neurociencia conductual. Y según explica la divulgadora Raquel Mascaraque, hay ciertos rasgos que podrían inclinar la balanza aunque no lo decidan todo.

etiquetas: infidelidad, personalidad, neurociencia, amor, pareja

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¿Tu cerebro ya sabe quiénes serán tus amigos? La neurociencia revela que la conexión empieza antes de hablar

V.V.V. — Thu, 18 Sep 2025 12:33:33 +0000

Imagina llegar a una clase repleta de desconocidos. Hablas con algunos, te ríes con otros y, sin saber cómo, unas conexiones cuajan y otras se enfrían. Una nueva investigación sugiere que, días antes de cualquier conversación, ya había señales invisibles de compatibilidad: patrones de actividad cerebral sincronizados ante historias, chistes o debates proyectados en una pantalla.

etiquetas: neurociencia, amistades, homofilia neural, compatibilidad

» noticia original (invdes.com.mx)

La razón que hay detrás de tus preferencias: “Tus gustos no son tan tuyos como crees”

V.V.V. — Tue, 16 Sep 2025 15:21:08 +0000

Lo que le gusta a unos, puede horrorizar al resto, provocando que sea muy complicado encontrar en el mundo alguien con una idéntica lista de gustos. Sin embargo, ¿por qué esos y no otros? ¿Por qué a alguien le encanta una cosa mientras que al resto puede no gustarles nada? Loren, experta en neurociencia, ha respondido en uno de sus últimos vídeos de TikTok (@neuroloren) a estas cuestiones: “¿Por qué tu película favorita es esa y no cualquier otra? ¿O por qué prefieres reguetón en vez de rock? ¿O al revés? Tus gustos no son tan tuyos como crees.

etiquetas: neurociencia, gustos, recuerdos, cultura, psicología, emociones, preferencias

» noticia original (www.infobae.com)

Adolescente con hipertimesia domina su memoria como un sistema de supervivencia

V.V.V. — Tue, 16 Sep 2025 08:15:34 +0000

Imagina despertar cada mañana con el peso de toda tu vida grabada en la mente, no como fragmentos dispersos, sino como una película en alta definición que nunca se apaga. Para quienes padecen hipertimesia, esa es su realidad: un archivo imborrable de cada risa, cada lágrima y cada instante.

etiquetas: hipertimesia, memoria, salud mental, plasticidad cerebral

» noticia original (eldiariodesonora.com.mx)

Un neurorrecital revela cómo la música esculpe la actividad cerebral

V.V.V. — Tue, 16 Sep 2025 08:09:24 +0000

Un reciente neurorrecital ha permitido al público "mirar dentro" de la mente de un concertista mientras toca. Visualizando las conexiones neuronales del pianista Nicolas Namoradze en directo, los espectadores pudieron comprobar cómo la calma de una pieza de Debussy genera una actividad cerebral mucho más serena que la tormenta neuronal desatada por una sonata de Beethoven.

etiquetas: neurorrecital, música y cerebro, terapia musical, neurociencia

» noticia original (www.levante-emv.com)

La neurociencia del amor

V.V.V. — Mon, 08 Sep 2025 20:23:06 +0000

La neurociencia ha demostrado que lo que sentimos en el enamoramiento tiene raíces biológicas muy claras. Y es que la ciencia puede ayudarnos a comprender no solo el amor, sino también el desamor y a procesarlo de otra manera. Conocer cómo funciona nuestro cerebro nos da herramientas para vivir mejor las relaciones. En primer lugar, debemos comprender que el amor no es un estado único, sino un proceso con varias fases como el deseo, la atracción y el apego.

etiquetas: neurociencia, amor, biología, emociones, gestión emocional

» noticia original (www.lacomarca.net)

Una píldora para curar el cerebro podría revolucionar la neurociencia

V.V.V. — Mon, 08 Sep 2025 20:03:00 +0000

Un accidente cerebrovascular no solo mata parte del cerebro. También interrumpe una vasta red de neuronas que intercambian mensajes con regiones lejanas. La muerte de una neurona puede llevarse miles de estas conexiones, como líneas eléctricas caídas. Y, sin embargo, descubrió el Dr. Carmichael, la lesión inicia una ola de plasticidad y crecimiento en todo el cerebro, un evento que anteriormente se pensaba que ocurría solo en el desarrollo. Las neuronas vuelven a la vida, brotando nuevas raicillas que se abren camino en la materia gris.

etiquetas: neurociencia, recuperación cerebral, maraviroc, accidente cerebrovascular

» noticia original (diario.mx)

Ansiedad, dopamina y supervivencia: Marian Rojas Estapé comparte un diagnóstico de nuestro tiempo en México Siglo XXI

V.V.V. — Mon, 08 Sep 2025 19:47:02 +0000

Con gran entusiasmo de estar en México, la psiquiatra Marian Rojas Estapé subió al escenario de México Siglo XXI para compartir un diagnóstico del mundo actual: una sociedad intoxicada por el estrés, atrapada en la distracción de las pantallas y con una urgente necesidad de recuperar la conexión con la naturaleza, con los demás y con uno mismo.

etiquetas: salud mental, estrés, conexión humana, neurociencia

» noticia original (www.elsiglodetorreon.com.mx)

Nazareth Castellanos: "Las herramientas más importantes con las que contamos para esculpir nuestro cerebro son las más viscerales"

V.V.V. — Mon, 08 Sep 2025 19:45:09 +0000

¿Te suenan estas frases? “No me llamas nunca”, “No te acuerdas de tu madre”, “Ya no venís a verme”… Hay un largo etcétera. Son expresiones habituales que los adultos mayores pueden usar para llamar la atención sobre esa supuesta soledad en las que los dejamos. Muchos hijos se extrañan porque sus padres no eran así. Por qué tenemos la sensación de que antes no nos necesitaban tanto y el ritmo de visitas era el mismo. No es una sensación. Muchos de nuestros mayores cambian su carácter.

etiquetas: neurociencia, respiración, plasticidad cerebral, investigación

» noticia original (www.ondacero.es)

El ejercicio regular ayuda al cerebro a reducir el peso de recuerdos traumáticos

V.V.V. — Mon, 08 Sep 2025 19:43:34 +0000

Un reciente hallazgo científico en el campo de la neurociencia sugiere que el ejercicio constante podría desempeñar un papel fundamental en la manera en que el cerebro maneja los recuerdos dolorosos. La investigación señala que la actividad física no solo fortalece el cuerpo, sino que impacta directamente en la plasticidad cerebral, particularmente en el hipocampo, la región encargada de formar y almacenar la memoria.

etiquetas: ejercicio, trauma, cerebro, salud mental, neurociencia, psicología, gestión emoc

» noticia original (diarioversionfinal.com)

La neurociencia de la confianza

V.V.V. — Mon, 08 Sep 2025 19:41:33 +0000

Los empleados en organizaciones con alta confianza son más productivos, tienen más energía, colaboran mejor con sus colegas y permanecen más tiempo con sus empleadores. También sufren menos estrés crónico y son más felices con sus vidas, factores que impulsan un rendimiento superior. Estos datos surgen del trabajo de investigación de más de una década de Paul Zak, fundador del Centro de Estudios de Neuroeconomía de la Universidad de Claremont y autor de Trust Factor: The Science of Creating High-Performance Companies.

etiquetas: neurociencia, confianza laboral, productividad, oxitocina

» noticia original (www.lanacion.com.ar)

Revolución inaudita en la ciencia: leer la mente ya es posible y va a cambiarlo todo

V.V.V. — Sun, 07 Sep 2025 16:19:33 +0000

El hecho de que una máquina pueda «leer la mente» parece sacado de una película de ciencia ficción, pero un equipo de investigadores de la Universidad del Sur de California ha logrado identificar el tipo de imagen que estaba recordando una persona analizando la actividad de su cerebro. El hallazgo, publicado en la revista Advanced Science, confirma que el cerebro organiza los recuerdos visuales por categorías. Asimismo, demuestra que, mediante técnicas de inteligencia artificial y aprendizaje automático, es posible decodificarlos.

etiquetas: leer, mente, neurociencia, psicología, control, memoria, salud mental

» noticia original (okdiario.com)

Hábitos que podrían estar disminuyendo tu inteligencia sin que lo notes, según la ciencia

V.V.V. — Sun, 07 Sep 2025 16:18:14 +0000

El primero y más común es dormir poco. Estudios en el campo de la neurociencia han demostrado que incluso una restricción moderada del sueño perjudica la atención, la memoria de trabajo y el juicio. Dormir bien no solo optimiza la energía, también fortalece el cerebro y protege la salud mental. Otro hábito a considerar es el consumo de alcohol.

etiquetas: salud mental, inteligencia, hábitos negativos, neurociencia

» noticia original (www.tvazteca.com)

Cinco recomendaciones de la neurociencia para lograr productividad sin sacrificar el descanso

V.V.V. — Sun, 07 Sep 2025 16:15:21 +0000

En la cultura actual, marcada por la inmediatez y la comparación constante en redes sociales, pareciera que el valor de una persona se mide por cuán ocupada está. Quien siempre muestra que “hace algo” proyecta una imagen de compromiso y éxito. Esta forma de entender la productividad ha dejado de lado un concepto clave: la verdadera productividad solo es sostenible cuando se equilibra con descansos de calidad.

etiquetas: productividad, descanso, neurociencia, salud mental

» noticia original (www.infobae.com)

¿Por qué algunas personas logran superar un trauma y otras no? Un estudio desvela las claves del miedo persistente

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:33:14 +0000

Es una de las grandes preguntas en el campo de la salud mental. ¿Por qué algunas personas logran dejar atrás una experiencia traumática mientras otras reviven el miedo durante años?. Un equipo de investigadores liderado por la Universidad Francisco de Vitoria (UFV) ha identificado tres factores biológicos decisivos en la forma en que procesamos el miedo: el sistema hormonal del estrés, la microbiota intestinal y una firma genética cerebral.

etiquetas: trauma, ansiedad, microbiota intestinal, genética

» noticia original (www.elperiodico.com)

La importancia de la neuroeducación para el aprendizaje

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:32:19 +0000

La neuroeducación propone una transformación en la práctica educativa. Analizar la manera en que se desarrollan las conexiones en el cerebro y la forma en que éste aprende, abre una ventana de posibilidades para cambiar la estrategia en que docentes y familias potencian el proceso de aprendizaje en las aulas y hogares. Leticia Rodríguez Contreras, doctora en Neuroeducación, sostiene que la investigación científica enfocada a la educación es hoy más necesaria que nunca.

etiquetas: neuroeducación, aprendizaje, emociones, tecnología

» noticia original (www.milenio.com)

¿Qué pasa en tu cerebro después de una siesta a mitad del día?

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:31:19 +0000

Dormir un rato en mitad de la jornada no solo ayuda a recargar energías, también tiene efectos directos en el cerebro. Diversos estudios científicos apuntan a que una siesta corta —entre 20 y 30 minutos— mejora la memoria, la concentración y la capacidad de aprendizaje. Según expertos en neurociencia, el cerebro aprovecha el sueño ligero de la siesta para consolidar recuerdos recientes y procesar información adquirida durante la mañana.

etiquetas: siesta, neurociencia, cerebro, dormir, salud, memoria, concentración

» noticia original (www.larazon.es)

El primer mapa global de la actividad cerebral revela que no hay centro de mando en las decisiones

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:29:50 +0000

Cada día tomamos decisiones casi sin darnos cuenta, como qué ropa ponernos, qué comer, qué dirección seguir cuando caminamos o, al conducir, si girar, frenar o cambiar de carril. Algunas de estas elecciones pueden ser rápidas y casi automáticas, pero detrás de ellas el cerebro está procesando información, valorando opciones y anticipando lo que va a suceder.

etiquetas: cerebro, toma de decisiones, neurociencia, colaboración científica

» noticia original (theconversation.com)

Cómo afecta el hábito de la lectura al cerebro, según la psicología

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:26:43 +0000

La lectura es mucho más que una forma de entretenimiento o de adquirir conocimiento: se trata de un ejercicio mental con un impacto directo en el cerebro. Según numerosos estudios en psicología y neurociencia, leer de manera habitual no solo estimula la imaginación y la memoria, sino que también fortalece las conexiones neuronales, mejora la concentración y potencia la empatía.

etiquetas: lectura, cerebro, empatía, salud mental

» noticia original (www.vanitatis.elconfidencial.com)

Neuroplasticidad: Cómo reprogramar tu cerebro para crear la vida que deseas

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:25:31 +0000

La neuroplasticidad, esa capacidad extraordinaria del cerebro para reorganizarse y crear nuevas conexiones neuronales, representa uno de los descubrimientos más esperanzadores de la neurociencia moderna. Según la neurocientífica y psicóloga organizativa Nicole Vignola, autora de "Neurohábitos", "tenemos la capacidad de cambiar a cualquier edad. Así que hasta bien entrada la vejez, tenemos la capacidad de cambiar".

etiquetas: neuroplasticidad, transformación personal, cambio de hábitos, neurociencia

» noticia original (www.meganoticias.cl)

Cómo mi cerebro se transformó al caminar 20 minutos: lo que descubrí sobre la conexión entre movimiento y creatividad (y cambió mi c

V.V.V. — Sun, 31 Aug 2025 10:45:12 +0000

¿Alguna vez has sentido que tu creatividad está bloqueada? El secreto para desbloquearla podría estar más cerca de lo que piensas. Mientras muchos recurren a técnicas tradicionales como la meditación o la lluvia de ideas, la ciencia nos revela un catalizador sorprendentemente efectivo para estimular nuestra mente creativa: el ejercicio físico.

etiquetas: creatividad, ejercicio, neurociencia, movimiento

» noticia original (www.journee-mondiale.com)