“Sentir no es debilidad”: la importancia de la inteligencia emocional

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La inteligencia emocional puede ayudar a identificar las emociones propias y generar empatía con otras personas. Reconocerlas y gestionarlas es clave para una convivencia más sana. En entrevista para Poblanerías.com, la psicóloga María Fernanda Cortés explicó la importancia de la inteligencia emocional en lo cotidiano, para tener así una relación estable con uno mismo como parte del desarrollo emocional.

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comentarios (8)

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#1 macarty
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Cuando leo estas cosas, recuerdo que la única forma de haber sobrevivido a 20 años de consultoría es precisamente usar la inteligencia emocional para no demostrar emociones y usar las de los demás en su contra, puesto que tener emociones te impide pensar analíticamente y lleva a tomar decisiones equivocadas.

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#4 V.V.V.

#1 Tener emociones no te impide pensar analíticamente, de hecho las emociones las tienes siempre. Otra cosa es no saber gestionarlas, eso sí que te lleva a no pensar analíticamente. Pero si crees que la mayor parte de las decisiones que tomas en la vida son racionales, creo que no eres ni remotamente consciente de tus propias emociones.

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#7 macarty

#4 es posible. Pero cada persona es un mundo.

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#8 V.V.V.

#7 Gran verdad.

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#2 Henry

Sentir es vivir, no te cortes por lo que piense la manada, se tu mismo.

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#5 V.V.V.

#2 Hay un psicólogo en YouTube, no me acuerdo como se llama, que dice que se debería dejar de tratar de ser "tu mejor versión" y más tratar de ser "tú mismo".

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#3 sardolath

No penséis, sentid.

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