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comentarios (12)
comentarios cerrados
--1753--
#1 --1753--
los investigadores descubrieron que quienes comen más legumbres, otras verduras, frutas, yogur, pescado y marisco, leche y zumo de frutas tienen niveles más bajos de estrés percibido
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Juan_Nervion
#2 Juan_Nervion
Claro, y si no comes, te mueres.
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josdete
#3 josdete
Alguno se alimenta muy mal, su salud mental deja que desear.
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V.V.V.
#4 V.V.V.
Recuerdo leer un estudio que enlazaba los picos altos de glucosa con la ansiedad.
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Señor_rosa
#5 Señor_rosa
Es posible, desde hace unos meses para acá empecé a comer muy saludable. Cada vez escribo menos en aquí, borré mi cuenta de meneame y en me hice una cuenta Pornhub.
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Bartual
#6 Bartual
#5 Espero no te ofendas, pero no me suenas de na.
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Señor_rosa
#10 Señor_rosa
#6 No me ofendo, no habré escrito nada que merezca la pena recordar.
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AynRand
#8 AynRand
#5 El porno es adictivo, ten cuidado
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Señor_rosa
#11 Señor_rosa
#8 Tarde para eso ....
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AynRand
#12 AynRand
#11 :shit:
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pep009
#7 pep009
Yo lo he notado perfectamente, el año pasado, a tope de estress y ansiedad, comiendo del burger king, llamando todas las semans al dominos, al super a por patatas y refresccos, hasta que el medico me dijo que tenía colesterol por las nubes y la tensión altisima, 6 meses med dió o me empastillaba. Y he bajado 15 kilos a base de comer solo ensaladas y para picotear frutos secos y nada más. Beber agua. Tension controlada, colesterol por debajo de 200, cuando estaba en 224, y el peso he bajado de…
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AynRand
#9 AynRand
#7 El único secreto es comer bien y hacer algo de deporte. Y mira que vivimos en uno de los países con la mejor comida del mundo. Casi es un delito comer mierda con la comida tan buena que tenemos.
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