Tener un rato cada día para entrenar es maravilloso. Es una forma de ganar en salud física y mental. Claro, esto es ideal si disfrutas el ejercicio y quieres...
Un estudio reciente publicado en Frontiers Physiology comparó las ganancias en el volumen del cuádriceps entre un grupo que realizaba extensiones de pierna en máquina y otro que realizaba sentadillas. Después de la intervención el resultado mostró un empate en la ganancia total de cuádriceps entre ambos ejercicios.
La investigación biomédica suele pasar desapercibida como algo ajeno, algo que solo ocurre en laboratorios donde se hacen experimentos que no nos afectan, y eso que gracias a ella se han erradicado enfermedades como la viruela o la peste, y controlado otras como la fiebre amarilla o la poliomelitis. Pero hay investigaciones que despiertan mucha polémica y llegan a las portadas, como paso hace unas semanas vimos con el caso de los científicos que lograron hacer transparente, de manera inocua y de forma temporal, la piel de unos ratones
La esperanza de vida al nacer en 2022 se situó en los 83,1 años de media, 0,1 menos que un año antes. El informe Esperanzas de vida al nacer 2022 que publica la cartera de Mónica García mantiene además la brecha entre hombres (80,3 años) y mujeres (85,8 años). Esta diferencia se ha ido estrechando desde 2006, cuando ellas vivían 6,6 años más que ellos. Los habitantes de Ceuta y Melilla tienen una esperanza de vida cinco años menor (80,1 años) en comparación con Madrid (85,2 años), que lideró la tabla por delante de Navarra (83,9), Castilla y
Ni tu médico es de la Seguridad Social, ni lo es tu médico especialista, ni lo es tu hospital, ni lo es tu centro de salud… En general, la Seguridad Social no es quien da la asistencia sanitaria pública. A pesar de ello, puedes contar por millones los trabajadores que hablan del médico de la Seguridad Social, o que se quejan de lo mal que está la Seguridad Social cuando no les cogen el teléfono en su centro de salud, les dan cita con mucho retraso o llevan años en una lista de espera quirúrgica.
Las bebidas energéticas se consumen cada vez más y la OMS advierte de lo nocivo de su toma, sobre todo entre los jóvenes y deportistas, más asiduos a su uso.
Déficits de autoestima y familias desestructuradas provocan que cada vez más mujeres jóvenes por debajo de los 18 años se inscriban en grupos de desintox...
El organismo internacional evalúa el riesgo de este brote como muy alto a nivel nacional, alto a nivel regional y bajo a nivel mundial. La tasa de mortalidad es de hasta el 88 %. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido que existe un riesgo de propagación del virus de Marburgo (MVD, por sus siglas en inglés), que provoca una enfermedad mortal e incurable, cuyo brote empezó a finales de septiembre en Ruanda.
Acabar con los mitos alrededor de los productos sin humo puede romper las barreras de información y ayudar a más fumadores adultos a dejar los cigarrillos para siempre. En un mundo donde reina la desinformación, separar la realidad de la ficción puede ser todo un reto. La sobrecarga informativa está por todas partes, creando confusión y dudas en muchas áreas. Una de estas áreas es la tecnología libre de humo.
No lo sufren todas, pero es un síntoma frecuente y, en muchas ocasiones, invalidante: una encuestade la Sociedad Española de Contracepción (SEC) publicada este viernes señala que el 40% de las mujeres tiene dificultades para hacer una vida normal debido al dolor y al sangrado de la menstruación. Y casi la mitad (el 46,3%) entre los 15 y los 49 años necesita medicación, cada mes, para poder lidiar con ese dolor.
Los antibióticos han sido una piedra angular de la medicina moderna durante décadas, pero hoy algunos de los medicamentos que salvan vidas de los que dependemos están amenazados. Esto se debe a que las bacterias que causan enfermedades como la neumonía y la diarrea están cambiando y ya no responden a estos tratamientos. Los procedimientos rutinarios, desde la cirugía hasta el parto, se están volviendo más riesgosos, lo que aumenta la probabilidad de complicaciones mortales y amenaza nuestros sistemas de salud. Nadie está a salvo de la amenaz...
"Para seguir ganando músculo a los 40 necesito entrenar más cerca del fallo muscular, con volúmenes más altos, y dedicar más tiempo a técnicas específicas de hipertrofia que abordan los puntos débiles, como la utilización de movimientos que enfatizan la tensión a longitudes musculares más largas. Sin embargo, creo que el 95 por ciento de los levantadores pueden hacer un progreso óptimo hacia sus objetivos de fuerza y estética simultáneamente, pero es cierto que con los años se vuelve más complicado".
La pequeña falleció en el hospital de Figueres después de que en el centro de salud la enviaran dos veces a casa. La familia espera los resultados de la autopsia para poder determinar si existió una negligencia médica. La familia de la pequeña de tres años que falleció la madrugada del pasado miércoles día 18 en el hospital de Figueres (Girona) pasó por un periplo de visitas sanitarias durante tres días y ahora espera los resultados de la autopsia para determinar si durante el proceso de diagnóstico y tratamiento ha existido una negligencia....
En una década 84 residencias privadas han sido adquiridas por fondos de inversión. La marca Domus Vi, dependiente del fondo ICG, es ya la mayor proveedora de camas con 18.428 y unos beneficios de 749, 2 millones de euros. Al mismo tiempo usuarias denuncian la precarización en las condiciones de un servicio que debiera ser público.
No cambiamos simplemente de forma gradual con el tiempo. Hay cambios realmente dramáticos", afirma Michael Snyder, profesor de genética y autor del estudio, a lo que añade que "mediados de los 40 es una época de cambios dramáticos, al igual que principios de los 60, y eso se aplica a todas las clases de genética, independientemente de qué tipo de moléculas mires".
La combinación de dips (fondos de tríceps) y swing de kettlebell es la preferida del legendario entrenador Pavel Tsatsouline, antiguo instructor de las Spetsnaz (fuerzas especiales) y responsable de la introducción de las kettlebells y el entrenamiento hardstyle en Occidente. Prometiendo una combinación de pecho esbelto, glúteos firmes y un potente impulso de cadera, sería difícil encontrar una forma más eficiente de pasar 30 minutos en el gimnasio», continúa Tracey.
Se cumplen 60 años del mayor expediente judicial de la historia de España, "más de 36.000 folios que si los apilamos formarían una columna de más de dos metros de altura". Es curioso lo poco conocida que fue esta intoxicación masiva respecto a otras como la que se dio en los años 80 por el aceite de colza, pero hay un motivo. Esto ocurrió en los 60 y el franquismo lo ocultó, "era un momento que a España no le convenía a ningún tipo de follón ni de problema. Estamos hablando de la Guerra Fría, estamos hablando del año 1963 en aquella famosa campaña de "Spain is different", cuando nos abríamos al mundo y queríamos atraer al turismo", explica Fernando.
En las redes sociales se afirma que sí. Preguntamos a los expertos por la cruda verdad.
Los niños que usan más productos de cuidado personal como protector solar, lociones, jabones y artículos para el cabello tienen niveles más altos de ftalatos tóxicos en sus cuerpos, según una nueva investigación, y los niveles más altos se encontraron en niños negros y latinos. Los hallazgos del estudio son "preocupantes", dijo Michael Bloom, investigador de la Universidad George Mason y autor principal del estudio. El estudio analizó más de 600 muestras de orina de niños de cuatro a ocho años en busca de ftalatos, que son disruptores endoc...
Se comercializó para tratar la diabetes. Sin embargo, lo utilizan más quienes están preocupados por la estética. Un uso egoísta que perjudica a los diabéticos
Mes de la prevención del suicidio. Abro hilo con esta guía que he hecho y que puede salvar vidas. Cuando alguien te cuenta que quiere quitarse la vida, puede ser la PRIMERA VEZ que cuente que está sufriendo pero también puede ser la última vez que lo haga. Aquí, lo que NO debemos hacer
La gobernadora Kathy Hochul anunció el viernes que el estado de Nueva York recibió un compromiso final de $10 mil millones de dólares para brindar seguro de salud asequible a aproximadamente 1.5 millones de neoyorquinos. La asignación permitirá que más neoyorquinos estén cubiertos por el programa de seguro de salud público ‘Plan Esencial’, ofrecido por NY State of Health (Estado de Salud de Nueva York), y les ahorrará a los nuevos inscritos más de $6,100 dólares al año en comparación con lo que habrían pagado por una cobertura médica privada.
Al menos 19 personas contrajeron fiebre del valle, una infección por hongos que en casos raros puede ser mortal, después de asistir a un festival de música al aire libre en el sur de California en mayo, según informaron las autoridades de salud pública. La fiebre del valle ha estado aumentando en California, particularmente en el área central del estado, durante años a medida que la crisis climática ha vuelto el paisaje más seco y más cálido, condiciones que favorecen al hongo...
La modelo ha confesado en sus memorias que le detectaron la enfermedad hace siete años.
Esto es lo que debes saber sobre la alerta emitida por la OMS. Desde mayo de 2022, se han reportado casos en países donde normalmente no se veía, como Europa, Norteamérica, Sudamérica, Oriente Medio y Australia. La Organización Mundial de la Salud proporciona información actualizada y recomendaciones para prevenir la propagación.
Cuando se descubrió el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) en la década de 1980, la gente se preguntó de inmediato de dónde provenía y cómo había llegado a los humanos. Una conjetura que surgió en la década de 1990 culpaba del VIH a una medida de salud pública: una vacuna contra la polio. A fines de la década de 1950, diversos grupos de investigadores desarrollaban vacunas contra la polio, la cual todavía era una enfermedad epidémica en todo el mundo. Una de estas vacunas, creada por el Dr. Hilary Koprowski (1916-2013), se usaba en pru..
Una investigación reveló que un café americano para llevar comprado en tiendas de populares, como Starbucks o Costa Coffee, contiene tres veces más cafeína que el preparado en casa.
La distensión abdominal puede ser muy molesta, además de afectar a la autoestima de cada uno. Con los ejercicios recomendados por Patry Jordán y una dieta antiinflamatoria, además de conseguir un vientre desinflamado sin necesidad de dietas estrictas.
John Campbell comenta extractos de una entrevista a RFK Jr. en la que habla sobre alimentos, salud y corrupción.
Junto a hospitales de categoría internacional, la feroz competencia y la presión de los clientes por obtener precios cada vez más bajos ha hecho que proliferen instalaciones sin licencia donde aumenta la peligrosidad. En una reciente serie de vídeos, algunos con hasta 16 millones de visualizaciones, una popular tiktoker estadounidense especializada en salud y belleza viaja a Turquía para someterse a una serie de chequeos en un hospital privado de primera calidad. Explica, fascinada, lo buena que es la atención, la avanzada tecnología, la rapide
Un estudio apunta que este fenómeno podría ser hereditario. Una investigación de la Universidad de Uppsala (Suecia) ha revelado que la tos crónica parece ser un fenómeno hereditario, por lo que esta sería la causa por la que algunas personas desarrollan la afección, según han recogido en un estudio publicado en ERJ Open Research y PLOS ONE.
Un informe del gobierno de EE.UU. concluye que el flúor en el agua potable al doble del límite recomendado está relacionado con un menor cociente intelectual en los niños.
