Gabriel Pozuelo, psicólogo: “¿Procastinas o en realidad lo que tienes es miedo de hacer algo?” - El Plural
La procrastinación puede afectar particularmente a aquellas personas que son especialmente autoexigentes. Retrasar una tarea importante no siempre es señal de pereza o falta de responsabilidad. Según Gabriel Pozuelo, psicólogo especializado en salud mental y conducta, la procrastinación puede tener raíces mucho más profundas y estar vinculada al miedo y a mecanismos inconscientes de protección emocional. No es necesariamente una señal de vagancia.
