Ni crucigramas ni leer: la actividad que los mayores de 60 años deberían hacer cada día, según los expertos - Metabolic

Los estudiantes que escriben a mano presentan patrones de conectividad cerebral más elaborados que aquellos que utilizan teclados. Esta mayor actividad neuronal es crucial para la formación de la memoria y la codificación de nueva información. Para escribir a mano, el cerebro necesita coordinar movimientos precisos, visualizar lo que se escribe y traducir ideas en palabras. Es una especie de circuito de alta demanda que obliga a la mente a ponerse en marcha. Algo así como una gimnasia mental.