9 Saludybienestar La sentadilla: manual de instrucciones de un ejercicio básico | Salud y bienestar | EL PAÍS 328 visitas | votos: 8 · 1 | karma: 123 | 5 | Uno de los mayores expertos a nivel mundial, el doctor en fisioterapia Aaron Horschig, aconseja dominar los patrones de movimiento de este ejercicio efectivo para el desarrollo de la pierna