Mediatize: microbiota

Un estudio gallego revela que la música modifica la microbiota de personas con autismo y demencia

V.V.V. — Mon, 22 Sep 2025 20:24:48 +0000

El proyecto 'SensoXenoma', pionero a nivel mundial y que arrancó hace tres años en Santiago, ha conseguido demostrar cómo la música puede modificar la expresión génica, la actividad proteica y la microbiota oral en personas con trastorno del espectro autista (TEA), Alzheimer y daño cerebral. Así lo muestran las conclusiones del proyecto tras tres años de investigación. Los estudios muestran que ciertos estímulos musicales son capaces de modificar la expresión de los genes, la actividad de las proteínas e incluso la microbiota oral.

etiquetas: música, microbiota, autismo, demencia

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¿Por qué algunas personas logran superar un trauma y otras no? Un estudio desvela las claves del miedo persistente

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:33:14 +0000

Es una de las grandes preguntas en el campo de la salud mental. ¿Por qué algunas personas logran dejar atrás una experiencia traumática mientras otras reviven el miedo durante años?. Un equipo de investigadores liderado por la Universidad Francisco de Vitoria (UFV) ha identificado tres factores biológicos decisivos en la forma en que procesamos el miedo: el sistema hormonal del estrés, la microbiota intestinal y una firma genética cerebral.

etiquetas: trauma, ansiedad, microbiota intestinal, genética

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La microbiota modula el impacto positivo del ejercicio físico moderado sobre la memoria

V.V.V. — Fri, 22 Aug 2025 20:14:16 +0000

Hace tiempo que se conocen los efectos del deporte sobre el cerebro, como su capacidad para hacer frente al envejecimiento o para mejorar la evolución de enfermedades como el alzhéimer, sin embargo se desconocía el papel específico de la microbiota intestinal en este proceso.
En primer lugar, los investigadores/investigadoras observaron en modelos animales que la práctica física, de unos 40 minutos a velocidad media, mejora la diversidad de las bacterias que habitan en el intestino.

etiquetas: microbiota, ejercicio físico, cognición, neurogénesis

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El beneficio desconocido del ayuno intermitente: mejora de forma significativa la memoria y la atención en adultos con obesidad

V.V.V. — Sat, 05 Jul 2025 22:06:27 +0000

Un ensayo clínico publicado en la revista científica Gut demostró que el ayuno intermitente en días alternos (ADA, por sus siglas en inglés) puede mejorar significativamente diversas funciones cognitivas —incluyendo la memoria, la atención sostenida y el control inhibitorio— en adultos con obesidad.

etiquetas: ayuno intermitente, memoria, atención, microbiota

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Jeremy London, cirujano cardíaco: "El 90% de la serotonina, el neurotransmisor del bienestar, se produce en el tracto gastrointestin

--1179-- — Tue, 01 Jul 2025 11:51:14 +0000

El cirujano cardiaco Jeremy London ha recordado que el intestino no solo digiere los alimentos, sino que cumple funciones clave en el sistema inmunológico y emocional

etiquetas: salud intestinal, serotonina, microbiota, bienestar mental

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Por qué la conexión entre el intestino y el cerebro es tan importante para nuestra salud (y cómo podemos mejorarla)

V.V.V. — Mon, 26 May 2025 21:19:49 +0000

Nuestro intestino alberga más de 100 millones de células nerviosas y es responsable de producir el 95% de la serotonina, un neurotransmisor relacionado con el bienestar.

Recientemente, nueva evidencia ha resaltado la importancia de la microbiota intestinal —un grupo de billones y billones de bacterias, virus, hongos y otros agentes microscópicos— para la salud del cuerpo y la mente.

etiquetas: intestino, cerebro, salud, microbiota, sistema inmunitario

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Neurociencia del beso: por qué un acto tan simple puede cambiar tu estado emocional

V.V.V. — Wed, 14 May 2025 03:40:02 +0000

Un beso, más allá de ser un gesto de afecto o pasión, activa complejos mecanismos biológicos que involucran sistemas físicos, neurológicos, endocrinos e inmunológicos. Este acto desencadena reacciones químicas que podrían compararse con una “vacuna emocional”, según Nora Alma Fierro González, investigadora del Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIBO) de la UNAM. Desde el primer contacto de labios, se liberan neurotransmisores como dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas, sustancias relacionadas con el placer y la felicidad.

etiquetas: neurociencia, bienestar emocional, beso, microbiota

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Nazareth Castellanos, neurocientífica: “Las personas que toman de forma regular comida basura aumentan la probabilidad de mayor ansi

V.V.V. — Mon, 28 Apr 2025 00:40:01 +0000

La alimentación y el estado emocional están más relacionados de lo que se creía hasta hace unos años, y hoy la ciencia empieza a demostrarlo con claridad. Lejos de ser un simple combustible para el cuerpo, lo que comemos condiciona cómo nuestra salud mental. Así lo advierte la neurocientífica española Nazareth Castellanos, quien subraya que ciertos hábitos alimentarios, especialmente aquellos relacionados con el consumo de comida ultraprocesada, podrían influir directamente en el desarrollo de problemas como la ansiedad o la depresión.

etiquetas: salud mental, alimentación, microbiota intestinal, ansiedad, nutrición, depresió

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El nutricionista Pablo Ojeda advierte a España: "El kéfir es mejor que el yogur, tiene hasta 30 tipos de microorganismos""

BLUESS — Wed, 05 Mar 2025 11:27:45 +0000

Su alto contenido en probióticos hacen de este lácteo un aliado imprescindible para cuidar nuestra las bacterias del aparato digestivo. Más información: Soy médico y este es el kéfir probiótico del 'súper' en España que recomiendo a mis pacientes

etiquetas: kéfir, yogur, nutrición, microbiota

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El estrecho vínculo entre la frecuencia de las deposiciones y la salud mental

--511-- — Thu, 18 Jul 2024 14:40:02 +0000

Se sabe desde hace tiempo que los pacientes de párkinson sufren a menudo de estreñimiento crónico desde años antes del diagnóstico. Creemos que el estreñimiento, que eleva en la sangre las toxinas de fermentación de proteínas derivadas de la microbiota, es un factor de riesgo de daño a diferentes órganos. Nuestra hipótesis es que el estreñimiento crónico puede acelerar el desarrollo de enfermedades renales y trastornos neurodegenerativos, en particular.

etiquetas: salud intestinal, microbiota, enfermedades crónicas, frecuencia deposiciones

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El autismo podría diagnosticarse con una muestra de heces, afirman los científicos (Eng)

Henry — Tue, 09 Jul 2024 11:20:01 +0000

Los científicos han generado esperanzas de una prueba sencilla y barata para el autismo después de descubrir diferencias consistentes entre los microbios que se encuentran en los intestinos de las personas autistas y aquellos que no padecen la afección. El hallazgo sugiere que una prueba de muestra de heces de rutina podría ayudar a los médicos a identificar el autismo de manera temprana, lo que significa que las personas recibirían su diagnóstico y, con suerte, apoyo, mucho más rápido que con el largo procedimiento que se utiliza en las...

etiquetas: autismo, muestra de heces, microbiota intestinal, diagnóstico

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El alimento con fama de engordar que en realidad ayuda a adelgazar, según un nuevo estudio

--1683-- — Fri, 15 Mar 2024 05:24:07 +0000

Un estudio de Nature afirma que una dieta rica en almidón resistente contribuye a perder peso y aumentar la sensibilidad a la insulina

etiquetas: almidón resistente, adelgazar, salud metabólica, microbiota intestinal

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Hay una estrecha relación entre la microbiota y el deterioro de la salud mental

--1683-- — Mon, 19 Feb 2024 13:30:01 +0000

Múltiples estudios vinculan la mala alimentación, y la consiguiente alteración del equilibrio de nuestras bacterias intestinales, con el aumento actual de la ansiedad y la depresión.

etiquetas: alimentación, salud mental, microbiota intestinal, ansiedad y depresión

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Demuestran que la microbiota contribuye al desarrollo de la inteligencia y la memoria

inconformistadesdeel67 — Fri, 26 Jan 2024 13:35:37 +0000

Científicos de la Universidad de Granada (UGR) han demostrado que la microbiota contribuye al desarrollo de la inteligencia y la memoria, lo que permite abrir nuevas opciones terapéuticas para mejorar el neurodesarrollo infantil.

etiquetas: microbiota, neurodesarrollo, cognición, memoria

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Una dieta rica en ácidos grasos de cadena corta mejora la supervivencia de los pacientes con mieloma múltiple

popeye — Tue, 23 Jan 2024 05:20:01 +0000

Un estudio liderado por el Hospital 12 de Octubre y la Universidad Complutense de Madrid asocia la producción de estas moléculas a una mejor respuesta al tratamiento. La detección en heces o sangre de los microorganismos que producen estos ácidos grasos se convierte en un nuevo biomarcador de pronóstico de la enfermedad para los médicos.

etiquetas: mieloma múltiple, ácidos grasos de cadena corta, microbiota intestinal, terapia

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La microbiota intestinal puede estar implicada en el trastorno de ansiedad social

--1179-- — Tue, 02 Jan 2024 17:20:02 +0000

Hay que cuidar nuestros microbios para mantener el cerebro funcionando adecuadamente

etiquetas: microbiota intestinal, trastorno de ansiedad social, flora intestinal, investiga

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La genética no lo es todo: dejen paso a la microbiota

--1179-- — Tue, 19 Dec 2023 15:45:02 +0000

La importancia de la microbiota o microbioma en la salud y enfermedad de los animales, y también de las personas, ha sido documentada de forma creciente en muchos estudios e investigaciones. Los investigadores pioneros en el estudio de la microbiota humana recibieron el Premio Princesa de Asturias 2023. Sabemos cómo compartimos y transmitimos la microbiota entre individuos, y hasta se han documentado evidencias científicas que relacionan la microbiota de un individuo con lo que piensa y siente, o con estados depresivos.

etiquetas: microbiota, genética, ratones mutantes, fenotipo

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El influjo de las bacterias intestinales (y la dieta) en los síntomas del alzhéimer

inconformistadesdeel67 — Wed, 06 Dec 2023 08:40:02 +0000

Durante mucho tiempo, las investigaciones para tratar el alzhéimer se han centrado en evitar la formación de cúmulos de una proteína llamada beta-amiloide, que daña el cerebro, pero los esfuerzos no han conducido a desarrollar un fármaco o una terapia efectivos. De ahí la urgencia de abrir nuevas líneas de trabajo fuera de la teoría de los cúmulos, algo que se está convirtiendo en una prioridad en los últimos años.

etiquetas: alzhéimer, microbiota, neurogénesis, dieta

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La "regla de la abuela" sobre la ducha es cierta

--1683-- — Tue, 07 Nov 2023 13:55:39 +0000

Nuestras abuelas a menudo decían que había partes del cuerpo olvidadas a las que no prestamos atención en la ducha.

etiquetas: cuerpo humano, piel, ducha, microbiota

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Ángela Quintas, nutricionista: "Entre 15 y 20 pedos al día, se considera normal"

inconformistadesdeel67 — Sun, 15 Oct 2023 17:25:01 +0000

Ángela Quintas habla con total naturalidad de temas que, para muchos, son tabú: pedos, gases y heces. Aunque cueste abordar el tema en público, son un claro reflejo de nuestra salud. La popular nutricionista, miembro del Institut Européen de Diététique et Micronutrition (IEDM), compagina su consulta con sus asesorías nutricionales en películas de gran éxito a las órdenes de directores como Almodóvar, Amenábar o Sánchez Arévalo.

etiquetas: nutricionista, microbiota, pedos, gases

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Entrenan a los intestinos para combatir a los ultraprocesados

porunapalestinalibre — Tue, 26 Sep 2023 01:45:01 +0000

El mayor riesgo de los ultraprocesados no procede de los aditivos, ni mucho menos, pero si que hay uno cuyos síntomas se pueden prevenir.

etiquetas: ultraprocesados, enfermedades, aditivos, microbiota

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Regulación de los neurotransmisores por la microbiota intestinal y efectos sobre la cognición en los trastornos neurológicos

--1179-- — Wed, 06 Sep 2023 16:15:01 +0000

Cada vez hay más pruebas de la importancia de la microbiota intestinal en la regulación de la actividad cerebral y las funciones cognitivas. Los microbios median en la comunicación entre los sistemas metabólico, inmunitario periférico y nervioso central a través del eje microbiota-intestino-cerebro. Sin embargo, no se sabe muy bien cómo interactúan mutuamente el microbioma intestinal y las neuronas del cerebro ni cómo afectan estas interacciones al funcionamiento normal del cerebro y a la cognición.

etiquetas: microbiota, cognición, neurociencia, neurotransmisores

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El ansia de alcohol podría reducirse cambiando la microbiota intestinal

fermin — Thu, 27 Aug 2020 16:00:02 +0000

La importancia de la microbiota intestinal en la reducción de la carga de la enfermedad hepática relacionada con el alcohol y el cáncer de hígado se ha demostrado en un nuevo estudio piloto presentado en The Digital International Liver Congress(TM) 2020.

etiquetas: ansia, alcohol, microbiota intestinal

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Este tipo de microbiota es capaz de matar las células cancerosas

fermin — Tue, 18 Aug 2020 16:50:20 +0000

A pesar de la inmensa cantidad de estudios sobre la microbiota de los últimos 15 años, uno de los últimos promete ser de los de mayor relevancia, pues ha descubierto que determinadas bacterias son capaces de lograr lo imposible.

etiquetas: microbiota, células cancerosas

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