<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:atom="https://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:content="https://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="https://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="https://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:georss="https://www.georss.org/georss"
	xmlns:media="https://search.yahoo.com/mrss/"
	xmlns:mediatize="https://www.mediatize.info/faq-es.php"
 >
<channel>
	<title>Mediatize: rutina diaria</title>
	<atom:link href="https://beta.mediatize.info/rss?p=tags&amp;q=+rutina+diaria" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://beta.mediatize.info</link>
	<image><title>Mediatize: rutina diaria</title><link>https://beta.mediatize.info</link><url>https://beta.mediatize.info/img/favicons/logo_64x64.png</url></image>
	<description>Sitio colaborativo de publicación y comunicación entre blogs</description>
	<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 13:10:01 +0000</pubDate>
	<generator>https://blog.mediatize.info/</generator>
	<language>es</language>
	<item>
		<mediatize:link_id>127445</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>EsCiencia</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>rogero</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>11</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>8</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>147</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>7</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/salud/2026/03/25/69c398ede9cf4ad81a8b4573.html</mediatize:url>
		<title>La ciencia recomienda una eyaculación diaria para evitar el daño genético de los espermatozoides</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/ciencia-recomienda-eyaculacion-diaria-evitar-dano-genetico</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/ciencia-recomienda-eyaculacion-diaria-evitar-dano-genetico</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 13:10:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>rogero</dc:creator>
		<category><![CDATA[EsCiencia]]></category>
		<category><![CDATA[fertilidad masculina]]></category>
		<category><![CDATA[calidad del esperma]]></category>
		<category><![CDATA[eyaculación diaria]]></category>
		<category><![CDATA[salud reproductiv]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/ciencia-recomienda-eyaculacion-diaria-evitar-dano-genetico</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/01/f1/media_thumb-link-127445.jpeg?1774433651' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>Las directrices actuales de la Organización Mundial de la Salud (OMS) suelen recomendar entre 2 y 7 días de abstinencia antes de realizar una recogida de semen o someterse a técnicas de reproducción asistida. Sin embargo, un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Oxford sugiere que la eyaculación regular —ya sea mediante actividad sexual o masturbación— da lugar a espermatozoides de mayor calidad, con menos daños en el ADN.</p><p><strong>etiquetas</strong>: fertilidad masculina, calidad del esperma, eyaculación diaria, salud reproductiv</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=127445" >noticia original</a> (www.elmundo.es)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/01/f1/media_thumb-link-127445.jpeg?1774433651" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=127445</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>103850</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>NullPJ</mediatize:sub>
		<mediatize:status>queued</mediatize:status>
		<mediatize:user>function</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>114</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>2</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>24</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>0</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.youtube.com/watch?v=obuKfEcehh8</mediatize:url>
		<title>12 cosas que desaparecen tras la jubilación | Azul [ENG]</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/12-cosas-desaparecen-tras-jubilacion-azul-eng</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/12-cosas-desaparecen-tras-jubilacion-azul-eng</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Feb 2025 12:56:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>function</dc:creator>
		<category><![CDATA[NullPJ]]></category>
		<category><![CDATA[jubilación]]></category>
		<category><![CDATA[pensión]]></category>
		<category><![CDATA[economía]]></category>
		<category><![CDATA[inversión]]></category>
		<category><![CDATA[rutina]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/12-cosas-desaparecen-tras-jubilacion-azul-eng</guid>
		<description><![CDATA[<p>Cosas que cambian económicamente y emocionalmente cuando uno se jubila. Nota: los consejos están destinados a jubilantes de los Estados Unidos, pero muchos de ellos aplican al caso de España.</p><p><strong>etiquetas</strong>: jubilación, pensión, economía, inversión, rutina</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=103850" rel="nofollow">noticia original</a> (www.youtube.com)</p>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=103850</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>102317</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>Relatocorto</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>BLUESS</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>32</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>8</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>156</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>2</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.revistamercurio.es/2025/01/19/maldito-enero/</mediatize:url>
		<title>Maldito enero - Revista Mercurio</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/maldito-enero-revista-mercurio</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/maldito-enero-revista-mercurio</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 00:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BLUESS</dc:creator>
		<category><![CDATA[Relatocorto]]></category>
		<category><![CDATA[microrrelato]]></category>
		<category><![CDATA[rutina]]></category>
		<category><![CDATA[desencanto]]></category>
		<category><![CDATA[pobreza]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/maldito-enero-revista-mercurio</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/01/8f/media_thumb-link-102317.jpeg?1737303999' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>¿Qué clase de vida es ésta donde la pérdida del primer domingo de enero me pesa como si llevase una montaña a las espaldas? Honestamente, es la vida del</p><p><strong>etiquetas</strong>: microrrelato, rutina, desencanto, pobreza</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=102317" >noticia original</a> (www.revistamercurio.es)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/01/8f/media_thumb-link-102317.jpeg?1737303999" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=102317</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>81033</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>Relatocorto</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>--1299--</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>48</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>7</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>139</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>0</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://letraslibres.com/ficcion/julian-herbert-void-cuento/</mediatize:url>
		<title>Void (Adicción, fitness e inteligencia artificial -Julián Herbert. )</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/void-adiccion-fitness-inteligencia-artificial-julian-herbert</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/void-adiccion-fitness-inteligencia-artificial-julian-herbert</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Mar 2024 23:30:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>--1299--</dc:creator>
		<category><![CDATA[Relatocorto]]></category>
		<category><![CDATA[inteligencia artificial]]></category>
		<category><![CDATA[adicción tecnológica]]></category>
		<category><![CDATA[cambio de rutina]]></category>
		<category><![CDATA[relaciones pers]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/void-adiccion-fitness-inteligencia-artificial-julian-herbert</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/01/3c/media_thumb-link-81033.jpeg?1710166002' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>Méndez me lo regaló cuando cumplí dos años en el programa. Venía en una caja pequeña. No fue fácil armarlo: tres relojes pulsera, casco flat con visor, retrobandas de Altman, seis acutransmisores balísticos, triple intravenosa, una estación cúbica recargable y ...</p><p><strong>etiquetas</strong>: inteligencia artificial, adicción tecnológica, cambio de rutina, relaciones pers</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=81033" >noticia original</a> (letraslibres.com)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/01/3c/media_thumb-link-81033.jpeg?1710166002" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=81033</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>79546</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>Guayominí</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>Henry</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>598</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>9</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>168</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>0</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.theguardian.com/uk-news/2024/feb/14/vodka-at-noon-is-princess-margarets-decadent-lifestyle-the-antidote-to-gregg-wallaces-joyless-routine</mediatize:url>
		<title>¡Vodka al mediodía! ¿Es el estilo de vida decadente de la princesa Margarita el antídoto a la triste rutina de Gregg Wallace? (Eng)</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/vodka-mediodia-estilo-vida-decadente-princesa-margarita-antidoto</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/vodka-mediodia-estilo-vida-decadente-princesa-margarita-antidoto</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Feb 2024 22:40:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Henry</dc:creator>
		<category><![CDATA[Guayominí]]></category>
		<category><![CDATA[princesa margaret]]></category>
		<category><![CDATA[estilo de vida decadente]]></category>
		<category><![CDATA[rutina diaria]]></category>
		<category><![CDATA[comparación entre pe]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/vodka-mediodia-estilo-vida-decadente-princesa-margarita-antidoto</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/01/36/media_thumb-link-79546.jpeg?1707951686' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>La vida real de largos baños y almuerzos de cuatro platos es un sueño en comparación con el despertar de las cinco de la mañana de Wallace y las horas que pasa solo jugando juegos de estrategia. ¿Es esta la misma princesa Margarita que intentó pegar cajas de cerillas a vasos para que le resultara más fácil fumar y beber al mismo tiempo? ¡Sí! Qué diva absoluta. La rutina diaria de Margaret acaba de resurgir y, si nos basamos en la respuesta en las redes sociales, vivió la vida que todos queríamos en secreto...</p><p><strong>etiquetas</strong>: princesa margaret, estilo de vida decadente, rutina diaria, comparación entre pe</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=79546" >noticia original</a> (www.theguardian.com)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/01/36/media_thumb-link-79546.jpeg?1707951686" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=79546</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>76867</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>Saludybienestar</mediatize:sub>
		<mediatize:status>queued</mediatize:status>
		<mediatize:user>--1683--</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>26</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>4</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>68</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>5</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://computerhoy.com/life/problemas-madrugar-5-sencillas-acciones-salir-cama-no-sea-drama-1352714</mediatize:url>
		<title>¿Problemas para madrugar? 5 sencillas acciones para que salir de la cama no sea un drama | Computer Hoy</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/problemas-madrugar-5-sencillas-acciones-salir-cama-no-sea-drama</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/problemas-madrugar-5-sencillas-acciones-salir-cama-no-sea-drama</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2024 05:05:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>--1683--</dc:creator>
		<category><![CDATA[Saludybienestar]]></category>
		<category><![CDATA[madrugar]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos saludables]]></category>
		<category><![CDATA[motivación]]></category>
		<category><![CDATA[rutina diaria]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/problemas-madrugar-5-sencillas-acciones-salir-cama-no-sea-drama</guid>
		<description><![CDATA[<p>Para muchas personas madrugar puede suponer un auténtico problema. Aquí te dejamos 5 sencillas acciones para que salir de la cama no se convierta en un drama.</p><p><strong>etiquetas</strong>: madrugar, hábitos saludables, motivación, rutina diaria</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=76867" rel="nofollow">noticia original</a> (computerhoy.com)</p>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=76867</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>71506</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>Null4</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>Hhhhhhhhhh</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>43</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>8</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>144</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>0</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.eldiario.es/opinion/acabo_131_10538259.html</mediatize:url>
		<title>Se acabó</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/se-acabo</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/se-acabo</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Sep 2023 05:55:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hhhhhhhhhh</dc:creator>
		<category><![CDATA[Null4]]></category>
		<category><![CDATA[tecnología]]></category>
		<category><![CDATA[sociedad]]></category>
		<category><![CDATA[importancia]]></category>
		<category><![CDATA[vida diaria]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/se-acabo</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/01/17/media_thumb-link-71506.jpeg?1695473816' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>Las jugadoras suecas se suman al “se acabó” con una pancarta en el primer partido de España desde el Mundial</p><p><strong>etiquetas</strong>: tecnología, sociedad, importancia, vida diaria</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=71506" >noticia original</a> (www.eldiario.es)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/01/17/media_thumb-link-71506.jpeg?1695473816" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=71506</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>70570</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>deportes</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>--1179--</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>233</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>9</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>157</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>11</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.youtube.com/watch?v=_NCCnmc_O1c</mediatize:url>
		<title>Rope Blitz - Rutina de comba de 30 minutos [ENG]</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/rope-blitz-rutina-comba-30-minutos-eng</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/rope-blitz-rutina-comba-30-minutos-eng</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Sep 2023 11:55:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>--1179--</dc:creator>
		<category><![CDATA[deportes]]></category>
		<category><![CDATA[comba]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[rutina]]></category>
		<category><![CDATA[winter]]></category>
		<category><![CDATA[cardio]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/rope-blitz-rutina-comba-30-minutos-eng</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/01/13/media_thumb-link-70570.jpeg?1694185251' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>Rope Blitz es una rutina llena de energía diseñada para mantenerte en vilo mientras combinas diferentes variaciones y saltos de cuerda que mantendrán tu cuerpo en vilo y tu ánimo por las nubes.</p><p><strong>etiquetas</strong>: comba, deporte, rutina, winter, cardio</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=70570" >noticia original</a> (www.youtube.com)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/01/13/media_thumb-link-70570.jpeg?1694185251" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=70570</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>67711</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>PolíticaNacional</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>BLUESS</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>112</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>9</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>131</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>6</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.epe.es/es/elecciones/generales/20230718/encuesta-prohibida-elecciones-generales-espana-90014031</mediatize:url>
		<title>La encuesta prohibida de las elecciones generales en España: primer sondeo</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/encuesta-prohibida-elecciones-generales-espana-primer-sondeo</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/encuesta-prohibida-elecciones-generales-espana-primer-sondeo</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Jul 2023 02:45:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BLUESS</dc:creator>
		<category><![CDATA[PolíticaNacional]]></category>
		<category><![CDATA[elecciones generales]]></category>
		<category><![CDATA[encuesta diaria]]></category>
		<category><![CDATA[the adelaide review]]></category>
		<category><![CDATA[gabinet destudis soc]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/encuesta-prohibida-elecciones-generales-espana-primer-sondeo</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/01/08/media_thumb-link-67711.jpeg?1689709360' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>The Adelaide Review ofrece hasta el sábado los resultados de un tracking diario sobre los comicios del próximo domingo</p><p><strong>etiquetas</strong>: elecciones generales, encuesta diaria, the adelaide review, gabinet destudis soc</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=67711" >noticia original</a> (www.epe.es)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/01/08/media_thumb-link-67711.jpeg?1689709360" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=67711</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>64591</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>TABLOIDE</mediatize:sub>
		<mediatize:status>queued</mediatize:status>
		<mediatize:user>inconformistadesdeel67</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>39</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>3</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>60</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>0</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.lasexta.com/programas/mas-vale-tarde/tiron-orejas-cristina-pardo-maria-lamela-confesion-fuiste-clase-dia-mari-puri_20230510645bdeb5910a1b0001c63f03.html</mediatize:url>
		<title>El tirón de orejas de Cristina Pardo a María Lamela tras su confesión: &#34;No fuiste a clase ni un día, Mari Puri&#34;</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/tiron-orejas-cristina-pardo-maria-lamela-tras-confesion-no-clase</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/tiron-orejas-cristina-pardo-maria-lamela-tras-confesion-no-clase</comments>
		<pubDate>Wed, 10 May 2023 18:31:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>inconformistadesdeel67</dc:creator>
		<category><![CDATA[TABLOIDE]]></category>
		<category><![CDATA[erasmus]]></category>
		<category><![CDATA[hábitos]]></category>
		<category><![CDATA[higiénicos]]></category>
		<category><![CDATA[dermatología]]></category>
		<category><![CDATA[ducha]]></category>
		<category><![CDATA[diaria]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/tiron-orejas-cristina-pardo-maria-lamela-tras-confesion-no-clase</guid>
		<description><![CDATA[<p>La periodista habla con un grupo de italianas en Madrid acerca del uso del bidé en Italia. Al ver su desparpajo hablando italiano, la presentadora da un consejo a Lamela.</p><p><strong>etiquetas</strong>: erasmus, hábitos, higiénicos, dermatología, ducha, diaria</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=64591" rel="nofollow">noticia original</a> (www.lasexta.com)</p>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=64591</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>38421</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>economía</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>inconformistadesdeel67</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>48</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>5</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>118</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>6</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://www.levante-emv.com/economia/2021/10/06/hoteles-limpieza-habitaciones-hilton-58072479.html</mediatize:url>
		<title>La cadena de hoteles que elimina la limpieza diaria de sus habitaciones para disgusto de millones de clientes</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/cadena-hoteles-elimina-limpieza-diaria-habitaciones-disgusto</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/cadena-hoteles-elimina-limpieza-diaria-habitaciones-disgusto</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Oct 2021 15:25:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>inconformistadesdeel67</dc:creator>
		<category><![CDATA[economía]]></category>
		<category><![CDATA[hoteles]]></category>
		<category><![CDATA[limpieza diaria]]></category>
		<category><![CDATA[hoteles]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/cadena-hoteles-elimina-limpieza-diaria-habitaciones-disgusto</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/00/96/media_thumb-link-38421.jpeg?1633523442' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>Se trata del cuarto mayor grupo hotelero a nivel mundial y puede suponer un modelo para muchos otros establecimientos</p><p><strong>etiquetas</strong>: hoteles, limpieza diaria, hoteles</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=38421" >noticia original</a> (www.levante-emv.com)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/00/96/media_thumb-link-38421.jpeg?1633523442" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=38421</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>22639</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>deportes</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>Roberto_Maltes</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>118</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>10</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>167</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>1</mediatize:comments>
		<mediatize:url>https://fitnessplanet.xyz/ejercicio-para-pecho-mujeres/</mediatize:url>
		<title>Ejercicio Para Pecho Mujeres</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/ejercicio-pecho-mujeres-guia-2019-fitness-planet</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/ejercicio-pecho-mujeres-guia-2019-fitness-planet</comments>
		<pubDate>Wed, 08 May 2019 21:30:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roberto_Maltes</dc:creator>
		<category><![CDATA[deportes]]></category>
		<category><![CDATA[gym]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios mujeres]]></category>
		<category><![CDATA[pecho]]></category>
		<category><![CDATA[rutina mujeres]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/ejercicio-pecho-mujeres-guia-2019-fitness-planet</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/00/58/media_thumb-link-22639.jpeg?1557323683' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>Toda mujer al atravesar los años llega a preguntarse que ejercicios sirven para aumentar o mejorar sus pechos, bueno aquí elaboramos una rutina de ejercicio para pecho mujeres con la nueva evidencia de que el ejercicio puede hacer mágicas cosas: Ciertos movimientos pueden hacer que tus senos se vean más alegres de forma natural.</p><p><strong>etiquetas</strong>: gym, ejercicios mujeres, pecho, rutina mujeres</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=22639" >noticia original</a> (fitnessplanet.xyz)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/00/58/media_thumb-link-22639.jpeg?1557323683" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=22639</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>15789</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>salud</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>--525--</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>84</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>6</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>103</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>0</mediatize:comments>
		<mediatize:url>http://esinteresante.net/ciencia/adios-debate-revelan-la-cantidad-de-agua-recomendada-que-debemos-beber/</mediatize:url>
		<title>Adiós debate: Revelan la cantidad de agua recomendada que debemos beber</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/adios-debate-revelan-cantidad-agua-recomendada-debemos-beber</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/adios-debate-revelan-cantidad-agua-recomendada-debemos-beber</comments>
		<pubDate>Sun, 27 May 2018 09:45:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>--525--</dc:creator>
		<category><![CDATA[salud]]></category>
		<category><![CDATA[agua]]></category>
		<category><![CDATA[consumo]]></category>
		<category><![CDATA[debate]]></category>
		<category><![CDATA[recomendación diaria]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/adios-debate-revelan-cantidad-agua-recomendada-debemos-beber</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/00/3d/media_thumb-link-15789.jpeg?1527397127' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>La Unión Europea va con pies de plomo cuando se trata de hacer recomendaciones dietéticas, y al fin ha decidido cuánto líquido es necesario tomar al día para estar sanos.  Siempre ha habido mucho revuelo y discusión en torno a esta pregunta. Algunos dicen que dos litros, otros que tres, los más....</p><p><strong>etiquetas</strong>: agua, consumo, debate, recomendación diaria</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=15789" >noticia original</a> (esinteresante.net)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/00/3d/media_thumb-link-15789.jpeg?1527397127" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=15789</wfw:commentRss>	</item>

	<item>
		<mediatize:link_id>9982</mediatize:link_id>
		<mediatize:sub>sucesos</mediatize:sub>
		<mediatize:status>published</mediatize:status>
		<mediatize:user>BLUESS</mediatize:user>
		<mediatize:clicks>69</mediatize:clicks>
		<mediatize:votes>8</mediatize:votes>
		<mediatize:negatives>0</mediatize:negatives>
		<mediatize:karma>154</mediatize:karma>
		<mediatize:comments>0</mediatize:comments>
		<mediatize:url>http://www.lasexta.com/noticias/sociedad/hombre-acusado-violar-sus-cinco-hijas-adoptivas-todos-dias-mas-cinco-anos_20170625594fae510cf293cba830c9e0.html</mediatize:url>
		<title>Un hombre, acusado de violar a sus cinco hijas adoptivas todos los días durante más de cinco años</title>
		<link>https://beta.mediatize.info/story/hombre-acusado-violar-cinco-hijas-adoptivas-todos-dias-durante</link>
		<comments>https://beta.mediatize.info/story/hombre-acusado-violar-cinco-hijas-adoptivas-todos-dias-durante</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 19:05:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>BLUESS</dc:creator>
		<category><![CDATA[sucesos]]></category>
		<category><![CDATA[violacion]]></category>
		<category><![CDATA[cinco hijas]]></category>
		<category><![CDATA[diaria]]></category>
		<category><![CDATA[rusia]]></category>
		<guid>https://beta.mediatize.info/story/hombre-acusado-violar-cinco-hijas-adoptivas-todos-dias-durante</guid>
		<description><![CDATA[<img src='https://beta.mediatize.info/cache/00/26/media_thumb-link-9982.jpeg?1498414503' width='312' height='170' alt='' class='thumbnail' style='float:right;margin-left: 3px' align='right' hspace='3'/><p>Las menores, que vivían en un orfanato de Rusia, habían sido adoptadas por el acusado. El hombre ha sido detenido después de que una de las víctimas denunciara los abusos. Su pareja, que también tenía adoptada a tres chicos también está acusada por actos similares.</p><p><strong>etiquetas</strong>: violacion, cinco hijas, diaria, rusia</p><p>&#187;&nbsp;<a href="https://beta.mediatize.info/go?id=9982" >noticia original</a> (www.lasexta.com)</p>]]></description>
		<media:thumbnail url="https://beta.mediatize.info/cache/00/26/media_thumb-link-9982.jpeg?1498414503" width='312' height='170' />
		<wfw:commentRss>https://beta.mediatize.info/comments_rss?id=9982</wfw:commentRss>	</item>

</channel>
</rss>
