Mediatize: neuroplasticidad

Neuroplasticidad: Cómo reprogramar tu cerebro para crear la vida que deseas

V.V.V. — Sat, 06 Sep 2025 21:25:31 +0000

La neuroplasticidad, esa capacidad extraordinaria del cerebro para reorganizarse y crear nuevas conexiones neuronales, representa uno de los descubrimientos más esperanzadores de la neurociencia moderna. Según la neurocientífica y psicóloga organizativa Nicole Vignola, autora de "Neurohábitos", "tenemos la capacidad de cambiar a cualquier edad. Así que hasta bien entrada la vejez, tenemos la capacidad de cambiar".

etiquetas: neuroplasticidad, transformación personal, cambio de hábitos, neurociencia

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Neurociencia y autoestima: cómo entrenar el cerebro para valorarte más

V.V.V. — Tue, 12 Aug 2025 21:39:35 +0000

La autoestima no es solo un concepto psicológico o una “sensación” subjetiva: también es un proceso biológico. Hoy, la neurociencia nos permite comprender cómo ciertas áreas del cerebro, neurotransmisores y hábitos cotidianos moldean la manera en que nos percibimos. Y lo más alentador: se puede entrenar.

etiquetas: neurociencia, autoestima, neuroplasticidad, salud mental

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Quién fue Marian Diamond, la pionera que derribó viejas creencias y transformó la neurociencia

V.V.V. — Fri, 18 Jul 2025 23:13:57 +0000

En el ámbito de la neurociencia, pocos nombres resuenan con la misma fuerza como el de Marian Diamond. Es que, a lo largo de su carrera, esta pionera desafió las ideas preconcebidas sobre la estructura y el funcionamiento del cerebro humano, en un momento en que la ciencia lo consideraba un órgano estático e inmodificable en la adultez.

etiquetas: marian diamond, neurociencia, neuroplasticidad, células gliales

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Neurociencia y mucho más en ‘Una red viva: La historia interna de nuestro cerebro en cambio permanente’, de David Eagleman

V.V.V. — Sun, 25 May 2025 07:55:04 +0000

El neurocientífico estadounidense David Eagleman explora y revela en Una red viva: La historia interna de nuestro cerebro en cambio permanente (Anagrama, 2024) fascinantes secretos de la neuroplasticidad, las diversas estrategias que el cerebro humano lleva a cabo para reconfigurarse y aprender sobre la marcha, respondiendo tanto a los pequeños como a los grandes estímulos que se producen desde el ambiente exterior o desde el interior del propio cuerpo.

etiquetas: neurociencia, neuroplasticidad, divulgación científica, david eagleman, neurocie

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Cómo la neurociencia puede mejorar tu rendimiento mental

V.V.V. — Mon, 12 May 2025 16:25:01 +0000

La neuroplasticidad, también conocida como plasticidad cerebral, es un proceso biológico que permite al cerebro adaptarse y reorganizarse en respuesta a estímulos internos y externos. Según Matt Puderbaugh y Prabhu D. Emmady, autores del libro Neuroplasticidad, “es la capacidad del sistema nervioso de modificar su actividad en respuesta a estímulos intrínsecos o extrínsecos mediante la reorganización de su estructura, funciones o conexiones”.

etiquetas: neurociencia, neuroplasticidad, rendimiento mental, hábitos saludables

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La ciencia ya sabe por qué aprendemos más y mejor cuando somos niños

--1683-- — Mon, 08 Jan 2024 14:20:01 +0000

La emoción y la curiosidad junto a los neurotransmisores son los culpables de que aprendamos más y mejor durante la infancia, según los resultados de las últimas investigaciones que se han llevado a cabo recientemente.

etiquetas: neurodesarrollo, aprendizaje infantil, neuroplasticidad, estímulos positivos

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Mindfulness: cómo reconfiguré mi cerebro en 6 semanas - BBC News Mundo

porunapalestinalibre — Fri, 22 Sep 2023 03:36:16 +0000

Cada vez hay más pruebas de que cambios simples y cotidianos en nuestra vida pueden alterar nuestro cerebro y cambiar su funcionamiento. Melissa Hogenboom de la BBC sometió su propio cerebro a un escaneo para averiguarlo.

etiquetas: mindfulness, atención plena, neuroplasticidad, cerebro

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