Mediatize: grasas

La cantidad de queso que puedes comer si tienes colesterol alto | Business Insider España

--1683-- — Wed, 20 Dec 2023 07:00:00 +0000

Esta es la cantidad de queso máxima que deberías consumir a diario si tienes alto el colesterol, así como los quesos más bajos en grasa del mercado.

etiquetas: queso, colesterol, alimentación saludable, grasas saturadas

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Grasas saturadas: qué son, dónde se encuentran y qué necesitas saber de ellas

porunapalestinalibre — Tue, 19 Sep 2023 04:59:46 +0000

Las grasas saturadas nos rodean, pero conviene saber de dónde proceden, cuánto es recomendable consumir y cómo distinguirlas

etiquetas: grasas saturadas, alimentos, ácidos grasos, colesterol

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Así es el entrenamiento 12-3-30 que se ha vuelto viral en TikTok: "Es bueno para quemar grasas"

--1683-- — Tue, 29 Aug 2023 05:01:20 +0000

El reto, que acumula más de 400 millones de visitas en la red social, no tiene impacto articular y es ideal para principiantes

etiquetas: entrenamiento, 12-3-30, quemar grasas, tiktok

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Conferencia de Nina Teicholz sobre las guías de nutrición saludable y las grasas [ENG]

function — Sat, 25 Dec 2021 23:55:03 +0000

"La gran sorpresa de la grasa: por qué la mantequilla, la carne y el queso deben forma parte de una dieta saludable" es el libro escrito por Nina Teicholz, la autora de esta conferencia.

Nina Teicholz es la periodista de investigación que en su libro ("The Big Fat Surprise: Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet") dio un vuelco a 40 años de consejos dietéticos oficiales y demostró que la carne, el queso y la mantequilla son nutritivos y no es necesario evitarlos.

En este acto la Teicholz habla de su descubrimiento de la distorsión sistemática de los consejos dietéticos por parte de científicos expertos, el gobierno y las grandes empresas en detrimento de la salud de los estadounidenses. Relata la sucesión de desafortunados descubrimientos que hizo, y describe cómo la Coalición de Nutrición, un grupo bipartidista sin ánimo de lucro que ella fundó y dirige, trabaja para educar a los responsables políticos sobre la necesidad de reformar la política de nutrición para que esté basada en pruebas.

etiquetas: grasas saturadas, carbohidratos, diabetes, obesidad, dieta, corrupción

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Una dieta rica en grasas y fructosa dificulta al hígado la metabolización de lípidos

macarty — Mon, 07 Oct 2019 15:40:01 +0000

Una dieta rica en grasas y fructosa altera la capacidad del hígado para metabolizar los lípidos, según ha puesto de manifiesto un estudio dirigido por expertos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (Estados Unidos) y en el que han colaborado investigadores del CIBER de Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), adscritos al Instituto de Biomedicina de la Universidad de Barcelona (IBUB).

etiquetas: grasas, fructosa, daño, hígado

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Cómo quemar más grasa entrenando

--525-- — Thu, 07 Mar 2019 18:30:02 +0000

Si existe un interés común entre los ciclistas y se podría decir que en la gran mayoría de deportistas de resistencia, que incluso en muchas ocasiones puede llegar a convertirse en una obsesión, es la pérdida de peso. Puede parecer que la pérdida de peso graso es directamente proporcional a la duración e intensidad del entrenamiento, y sin embargo no tiene porque ser así....

etiquetas: entreno, ciclismo, quema grasas

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Canadá acaba de prohibir las grasas trans de las patatas fritas y los donuts

fermin — Mon, 17 Sep 2018 23:35:14 +0000

Aumentan el colesterol malo y reducen el bueno, poniendo en peligro la salud cardiovascular.

etiquetas: canadá, prohibición, grasas trans, patatas fritas, donuts

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El aceite de palma es el último demonio, pero no es el único

Noodles — Tue, 02 May 2017 05:53:40 +0000

Si mira en su despensa, no lo verá a primera vista, pero es muy probable que el aceite de palma esté ahí, en gran parte de los alimentos que almacena. Haga la prueba y revise la etiqueta.

etiquetas: aceite, de, palma, y, grasas, saturadas

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Colesterol, el gran engaño

inconformistadesdeel67 — Mon, 24 Apr 2017 18:50:08 +0000

En los años 50, hubo una creciente ola de infartos de corazón en Estados Unidos, incluso el Presidente Eisenhower sufrió uno. El pánico se apoderó de todo el país. El investigador y patólogo, Ancel Keys, propuso la idea de que el culpable eran las grasas saturadas que elevaban el nivel de colesterol. Sin embargo, años más tarde otros estudios sobre la enfermedad cardiovascular lo desmentirían.

etiquetas: colesterol, engaño, eisenhower, ancel keys, grasas saturadas

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