Mediatize: dopamina

Practicar muchas veces no es suficiente: demuestran que la clave del aprendizaje no solo está en la repetición

inconformistadesdeel67 — Tue, 24 Mar 2026 15:25:01 +0000

¿Es el esfuerzo constante y la repetición mecánica la verdadera llave para dominar una habilidad, o existe un límite físico en la velocidad a la que podemos aprender? Un hallazgo en neurociencia cuestiona la eficacia de la práctica intensiva y revela que nuestro cerebro utiliza un cronómetro interno para decidir cuánto conocimiento puede absorber realmente.

etiquetas: aprendizaje, neurociencia, dopamina, práctica, efectiva

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El mundo se está volviendo loco y nos da completamente igual | Trending Tony

function — Wed, 31 Dec 2025 10:42:10 +0000

Las noticias son públicas, pero nadie pone el foco en lo que se nos viene encima...

etiquetas: inteligencia artificial, internet, bolsa, consumismo, dopamina

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Ayuno de dopamina: por qué la neurociencia no respalda esta moda del bienestar digital

V.V.V. — Tue, 10 Jun 2025 20:25:32 +0000

El ayuno de dopamina es un ejemplo más de cómo la cultura del bienestar a menudo se apropia de términos científicos para vender soluciones simplistas En los últimos años se ha puesto de moda una práctica conocida como “ayuno de dopamina”. Según sus promotores, evitar temporalmente actividades placenteras como las redes sociales, los videojuegos o incluso el contacto social puede “reiniciar” el cerebro, reducir la impulsividad y devolvernos la motivación. Esta idea, aunque suene moderna y científica, no tiene ningún respaldo en la neurociencia.

etiquetas: dopamina, neurociencia, bienestar digital, hábitos saludables, pantallas

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Neurociencia en la educación: el papel del neurotransmisor dopamina en el aprendizaje

V.V.V. — Sun, 08 Jun 2025 00:35:21 +0000

La dopamina es un neurotransmisor clave en el cerebro. Participa en funciones esenciales como el movimiento, la motivación y el aprendizaje. Muchas veces se le conoce como el “neurotransmisor del placer” porque está muy presente en los sistemas de recompensa: esos que nos empujan a repetir lo que nos hace sentir bien.

etiquetas: dopamina, motivación, aprendizaje, educación

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Así actúa tu cerebro cuando trata de superar una ruptura con tu ex

popeye — Sun, 14 Jan 2024 19:00:01 +0000

Un experimento con roedores demuestra que se puede "formar un nuevo vínculo después del cambio".

etiquetas: ruptura, duelo, mecanismos del cerebro, niveles de dopamina

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Una noche de insomnio puede revertir la depresión puntualmente

BLUESS — Thu, 02 Nov 2023 23:45:02 +0000

Algún estudio a encontrado este efecto durante varios días. Antidepresivos como la esketamina pueden tener un efecto similar.Hsy que confirmar estos estudios.

etiquetas: privación de sueño, efectos antidepresivos, dopamina, plasticidad sináptica

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Ayuno de dopamina: qué es, para qué sirve y cómo nos afecta

--728-- — Sun, 02 Jan 2022 01:35:01 +0000

¿Qué es el ayuno de dopamina? ¿Es una práctica que contribuye a nuestro bienestar y salud mental? Veamos en qué consiste este fenómeno y cómo influye nosotros.

etiquetas: ayuno de dopamina, ayuno, bienestar

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«La dopamina tiene poco que ver con la felicidad»

Esperanza — Thu, 11 Nov 2021 13:50:35 +0000

El término «ayuno de dopamina» se lo debemos al psicólogo y médico conductual Cameron Sepah, de la Universidad de California en San Francisco. Por lo general, se refiere a la idea de renunciar, al menos de manera temporal, al uso de todo tipo de dispositivos y servicios digitales, entre ellos, Internet, el teléfono móvil, los videojuegos o el correo electrónico. Los seguidores del ayuno de dopamina, una práctica que goza de popularidad sobre todo en Silicon Valley, prescinden entre un día y una semana del uso de cualquier [...]

etiquetas: adicción, dopamina, felicidad

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Como disfrutar (y potenciar) mediatize (descubriendo la chismosa)

omoloc — Fri, 29 Oct 2021 18:55:02 +0000

En una comunidad pequeña como esta y con una distribución de contenido en múltiples artículos que van pisándose a una velocidad de vértigo, a veces es dificil encontrar los sitios donde esta el debate y donde compartir ideas.

Por eso, un buen sitio para estar al día de lo que está pasando es la "chismosa". En la "chismosa" puedes ver en tiempo real las cosas nuevas que están pasando y puedes interacturar con la gente que está en ese mismo momento en mediatize. Además, esta forma de interactuar da una recompensa inmediata en forma de dopamina activando la el aviso rojo de campanita lo cual incita a seguir colaborando.

Es tan fácil como pulsar el el acceso indicado en la imagen de este texto. Os invito a usarla.

¡Un saludo!

etiquetas: mediatize, chismosa, comunidad, campanita, dopamina

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¿Podemos ser realmente adictos al azúcar?

inconformistadesdeel67 — Fri, 29 Mar 2019 09:10:08 +0000

El acceso repetido al azúcar a lo largo del tiempo conduce a una señalización prolongada de dopamina de modo similar a las drogas de abuso.

etiquetas: adicción, azucar, dopamina

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